Herzlich Willkommen auf der Webseite von Perfect Fit
Das Studio zum Abnehmen! Für Jung und Alt, Frauen und Männer
Wollen sie Effektiv und dauerhaft Abnehmen und gleichzeitig Fitness erlangen ?
…. dann sind Sie bei mir an der richtigen Adresse !
Ich möchte ihnen helfen ihre Ziele zu erreichen.
Perfect Fit bietet ihnen 4 verschiedene Methoden, um gezielt abzunehmen, und zwar
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die Thermo Physische Methode
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den Betterbelly
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den Universal Contour Wrap
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die Lignavita Diät
Was beinhalten diese 5 Methoden ?
Die Thermo Physische Methode.
auch T.F.M. Methode genannt, basiert auf allgemein geprüften Prinzipien aus der Sportheilkunde, der Physiotherapie und der Ernährungskunde. In einer mit Infrarotstrahlen erhitzte PowerFit Kabine absolviert man liegend Übungsprogramme. Die warme infrarot Strahlung dringt tief in die Muskulatur ein, und verringert damit Muskelkater und stimuliert gleichzeitig die Durchblutung. Der Abbau der Fettreserven wird hierdurch aktiviert. Selbst nach dem Übungsprogramm geht die Kalorienverbrennung noch eine Weile weiter. Das ist der afterburn-effekt; die Zeit des erhöhten Stoffwechsels in der Ruhefase.
Das Resultat ist Verblüffend!
Mit Hilfe der PowerFit Kabine nimmt man im schnellen Tempo ab!
ABER MAN ERREICHT MEHR
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Eine bessere Kondition, besserer Stoffwechsel und Durchblutung von Körper und Haut
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Die Muskulatur wird stärker
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Verbesserung des Abwehrsystems, Erleichterung von vielen Rheumatische und Gelenk-Beschwerden
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Verringerung von Cellulitis, Übermüdung und Stress.
Die Betterbelly Methode
Wenn sie sich bewegen wie sie es gewohnt sind, dann werden sie merken das ihr Bauch am wenigsten Warm wird. Das ist mit der Grund
weshalb es so schwierig ist an dieser Stelle abzunehmen, den Fett hat die Eigenschaft bei Kälte seine Form behalten zu wollen.
(denken sie hierbei an ein Päckchen Butter )
Durch den Betterbelly beim Sport mit z.B. den Crosstrainer einzusetzen,wird ihr Bauch stärker erwärmt.
Durch die Bewegung und durch die extra hinzugefügte Wärme vom
Betterbelly, die ca. 55 grad beträgt, wird das Fett am Bauch leichter und
schneller abgebaut, und zusätzlich ihre Kondition aufgebaut.
90% aller Teilnehmer erreichen eine Verringerung von 1 bis 2 Kleidergrößen!
Sie können noch so hart trainieren, das Bauchfett ist trotzdem schwer zu bekämpfen, aber wir können ihnen dabei helfen.
Der Universal Contour Wrap
Oder auch UCW genannt, ist eine Methode wobei der ganze Körper gewickelt wird mit spezielle extrakte vom Toten Meer Wickel. Diese sorgen dafür das der Körperumfang Zentimeterweise schrumpft, man seinen Körper entgiftet und Cellulities entgegen wirkt.
Die Haut wird sichtbar straffer.
Die Lignavita Diät
Mit der Eiweißdiät von Lignavita wird das Hungergefühl weggezaubert, und gleichzeitig purzeln die Kilos runter.
Hierbei kann man bis zu 10 Kilo in nur 3 Wochen abnehmen. Dies funktioniert natürlich am besten in
Kombination mit TFM, BB und UCW. Es hat den Vorteil das der Körper beim Abnehmen direkt gestrafft wird.
Diese 4 Methoden kann man einzeln ausüben, oder natürlich auch kombinieren.
Hierfür gibt’s spezielle Kombi-Karten. Alle Übungen werden auf jede Person individuell abgestimmt.
Es werden speziell mit ihnen Termine vereinbart. Sie werden von einen Personal Trainer bei alle Übungseinheiten unterstützt.
Neben diesen 4 Aktiven Methoden , bieten wir auch 2 Methoden an, wo sie entspannt und ohne Körperliche Anstrengung an ihrer Figur Arbeiten können
Die Cupping Massage
Dies ist eine Spezielle Massage um gezielt Cellulite zu bekämpfen auf Po und Beine. Sie hilft auch gegen Verspannungen und Kopfschmerzen
( Siehe auch Cupping Massage )
Neu, die Lymphdrainage Behandlung mit dem Ballancer 606
Eine Straffe Haut
Mit Lymphdrainage Cellulite bekämpfen
Lymphdrainage ist ein Geheimrezept gegen Cellulite! Was wie ein schwieriger medizinischer Eingriff klingt, ist eine angenehme Massagetechnik, die nicht nur Deine Durchblutung und Dein Immunsystem fördert, sondern auch Dein Bindegewebe stärkt.
Die Lymphdrainage ist eine Massage, die Wunder wirkt! Sie kann nicht nur Schwellungen lindern und Dein Immunsystem anregen, sondern ist auch ein echter Geheimtipp gegen lästige Orangenhaut.
Was ist eine Lymphdrainage?
Als Lymphdrainage wird eine spezielle Massagetechnik bezeichnet, die in den 30er Jahren zur Behandlung von Schwellungen entwickelt wurde, die durch Verrenkungen, Zerrungen oder Stauchungen entstehen. Die Schwellungen bestehen aus angestauter Zellflüssigkeit, die sich durch eine Krankheit oder Verletzung angesammelt hat. Bei der Lymphdrainage wird die angesammelte Flüssigkeit sanft aus dem Gewebe in das Lymphgefäßsystem geleitet und überflüssige Stoffe über Nieren und Blase abgebaut.
Ein gut funktionierendes Lymphsystem ist mitverantwortlich für unser Wohlbefinden und den Zustand unserer Haut! Die Lymphbahnen bilden ein wichtiges Gefäßnetz in Deinem Körper, das die Aufgabe hat, bestimmte Stoffe zur Erhaltung der Körperzellen zu transportieren. Die Lymphdrainage hat zum Ziel, das Gleichgewicht zwischen der Gewebewassermenge und der Lymphaktivität wiederherzustellen. Gleichzeitig wird durch das sanfte, gleichmäßige Massieren auch das Immunsystem aktiviert, und Schwellungen gehen zurück.
Lymphdrainage gegen Cellulite?
Eine Lymphdrainage kann ästhetische Mängel wie Cellulite verringern. Denn Orangenhaut ist durch zum Teil angesammelte Zellflüssigkeit in Bereich des Bauches, der Hüften oder der Oberschenkel bedingt. Durch eine Unregelmäßigkeit des Lymphsystems wird das Wasser nicht ausreichend in die Blutgefäße geleitet und staut sich im Gewebe an. Durch eine Aktivierung des Lymphsystems kann die Lymphdrainage helfen, diese Wassereinlagerungen abzubauen und das Bindegewebe zu straffen.
Die mechanische Lymphdrainage
Das computergesteuerte Lymphdrainage-System behandelt Sie mit rhythmischen Druckwellen während Sie Entspannen. Bei der mechanischen Lymphdrainage (Gleitwellenmassage) wird das Bindegewebe nicht durch Hand- und Fingermassagetechniken gestärkt, sondern durch unser spezielles Gerät, das gleichmäßigen Druck auf Haut und Bindegewebe ausübt. Dieses Gerät deckt den gesamten Unterkörper ab und sieht aus, wie eine überdimensionale Plastikhose. Diese „Hose“ ist mit überlappenden Luftkammern ausgestattet und übt nach und nach vom Fuß bis zur Hüfte leichten Druck auf die Haut aus. Auf diese Weise entstehen sanft gleitende Druckwellen, die das Lymphsystem aktivieren.
Die mechanische Lymphdrainage wird vor allem bei Schwellungen und Wassereinlagerungen am Unterkörper und am Bauch verwendet. Deshalb ist sie besonders geeignet für Personen, die unter Wassereinlagerungen an den Beinen leiden, aber auch für Frauen die nach der Entbindung mit dem Babybauch kämpfen. Auch bei Cellulite, Besenreisern und Krampfadern kann eine mechanische Lymphdrainage helfen.
Wann darf ich die Lymphdrainage nicht anwenden?
Bei einer korrekten und professionellen Anwendung der Lymphdrainage tauchen Nebenwirkungen nur selten auf. Du solltest jedoch unter Rücksprache mit Deinem behandelnden Arzt von einer Lymphdrainage Abstand nehmen, falls bei Dir eine oder mehrere der folgenden Beschwerden vorliegen:
– starke allergische Reaktionen
– Herzschwäche oder Herzerkrankung
– Blutgerinnungsstörungen bzw. Blutgerinnsel
– starke Entzündungen
Was kostet eine Lymphdrainage?
Eine Sitzung kostet €45, aber die Gesamtkosten einer Lymphdrainage-Therapie hängen von Anzahl der Sitzungen ab. Meistens sind fünf bis zehn Therapiesitzungen vorgesehen.
Du leidest an schweren Beinen? Im Sommer schwellen Deine Füße an? Und am Bauch hält sich trotz strengem Training hartnäckig die Cellulite? Dann solltest Du Dich einmal für eine Lymphdrainage anmelden. Die Lymphdrainage fördert nicht nur Dein Wohlbefinden – sie stärkt auch Dein Immunsystem, beseitigt Wassereinlagerungen und beseitigt unschöne Orangenhaut!
Mein Angebot für sie bei Erstanmeldung :
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kostenloses Intake Gespräch
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kostenlose Ernährungsberatung
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kostenlose Figur-Analyse
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ein Probe-Training ist möglich
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Kombi-Karten gehören zu den Möglichkeiten
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Beim UCW sind eine oder drei Behandlungen möglich
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Für jedes Alter und Geschlecht
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bei jedem Training werden sie unterstützt durch einen Personal Trainer
